Toţi credem că ne cunoaştem mai mult sau mai puţin. Că ştim cine suntem, ce ne dorim, ce avem de făcut, care sunt valorile noastre. Asta până când descoperim că avem din ce în ce mai puţin timp şi resurse pentru noi, pentru familia noastră, pentru cei dragi, pentru lucrurile care ne interesează şi care încep să îşi facă loc în viaţa noastră. Atunci apare starea de insatisfacţie, cearta cu noi şi/sau cu cei din jur, pentru că ceva nu este aliniat în interiorul nostru.

Mohandas Ghandi spunea „Fericirea apare atunci când ceea ce spui, ceea ce gândeşti şi ceea ce faci sunt în armonie.”

La ce foloseşte să te cunoşti?

Credibilitate

Înseamnă să cunoşti ce este important pentru tine în adâncul fiinţei tale, să vorbeşti în acord cu ceea ce crezi că este adevărat şi să practici ceea ce spui. Înseamnă să fii credibil, onest, sincer ţie însuţi şi celor din jur.

De exemplu, atunci când afirmi că pentru tine este importantă familia dar petreci 12 ore la muncă şi în diverse proiecte eşti în total dezacord cu tine şi cu familia ta. Nu poţi fi mulţumit de modul cum îţi petreci timpul, pentru că, undeva în străfundul sufletului tău ştii că ar trebui să fii alături de familie, iar scuzele pentru a rămâne la muncă peste orele normale de program (proiecte importante, perioadă critică, situaţie finaciară presantă, etc.) nu rezolvă situaţia în sine.

Atunci când vorbeşti despre ce îţi doreşti, dar ignori cu buna ştiinţă care este realitatea din momentul respectiv şi faptul că acţiunile nu sunt conforme cu dorinţele şi obiectivele tale, eşti greu de crezut.

Motivaţie internă

Una din scuzele cele mai întâlnite pentru a nu face lucrurile care ştim că ar trebui să le facem este lipsa motivaţiei, deoarece nu ştim pentru ce dorim să le facem cu adevărat şi intervine rutina sau am uitat care a fost scopul iniţial. Sau nu ne vine să ne apucăm de ceva pentru că nu ne este clar ce rol ar avea acel lucru în viaţa noastră. Sau poate este momentul să începi altceva.

Motivaţia se manifestă atunci când deja nu te mai întrebi pentru ce faci un lucru sau altul, ci cum să îl faci din ce în ce mai bine astfel încât să fie în armonie cu tine însuţi şi cu valorile tale.

Pentru a citi mai departe click aici