Time Management Eficient in 5 Pasi

La finalul lunii mai am fost invitata la un seminar despre o tema cat se poate de actuala: administrarea timpului. Cursul a fost sustinut de catre Owen Fitzpatrick, trainer si coach international.

Unul dintre cele mai interesante lucruri pe care le-am aflat in cadrul seminarului despre Time management (TM) a fost ca atunci cand vorbim despre TM, DA inseamna de fapt NU si NU inseamna DA.

Suna ciudat, pare ciudat, dar de fapt are sens: atunci cand spui DA cuiva, unei activitati neplanificate, de fapt spui NU unui lucru pe care trebuie sa-l faci, pentru care ti-ai asumat deja angajamentul.

Astfel, primul pas spre un TM sanatos este sa invatam sa folosim cuvantul NU (care ar trebui sa devina unul dintre cele mai importante cuvinte din vocabular). Spunem NU lucrurilor care nu sunt nici urgente, nici importante, obiectivelor care nu ne privesc, activitatilor care nu se regasesc in agenda noastra.

Apoi, un alt lucru demn de tinut minte a fost faptul ca listele cu lucruri de facut (clasicele To Do lists) pot fi deschise (open) sau inchise (closed). Le folosesc pe amandoua si toata activitatea mea graviteaza in jurul lor; asadar, militez pentru utilizarea lor.

Ideal ar fi sa avem o lista deschisa in care notam tot ce avem de facut, tot ce ne trece prin minte. Scopul acesteia este sa ne elibereze mintea.

Pentru a citi articolul integral, dati click aici.

Madalina (Danila) Antohe

J’Info Training