Sunt tenace și perseverent și-ți spun omule bun, că ești altceva decât poveștile tale. Din păcate, ne definim prin poveștile pe care le spunem și spunem o poveste pe care așteaptăm ca alții să fie de acord cu ea pentru că tânjim după validare.

De fapt dacă cineva are altă opinie decât cea pe care o așteptăm noi în relația cu povestea pe care o propunem atunci, noi ne simțim invalidați. De fapt ei invalidează povestea noastră și noi suntem altceva decât povestea noastră. Și atunci haide să luăm mesajul lor ca un feedback în relație cu povestea noastră.

E ca și cum dacă cineva îți spune că mai trebuie să pui sare în orezul cu legume pe care l-ai făcut, tu ești un bucătar prost și prin urmare un om foarte mic și demn de dispreț. Poți să realizezi aberația în care ne punem singuri atunci când de fapt primim feedback?

Ceea ce cere cineva de la mâncarea gătită de noi este să mai adăugăm sare. Dacă îl întrebăm pe altcineva cum e mâncarea noastră, ne poate spune că are prea multă sare sau ca să dau un exemplu diferit că mai trebuie pătrunjel.

Să-ți mai dau un exemplu. Imaginează-ți că ești într-o călătorie. Și obiectivul tău este să-ți găsești fericirea în deșertul african. A primi feedback înseamnă a primi indicații despre încotro trebuie s-o iei ca să ajungi la următoarea oază. A primi validare înseamnă a primi încurajări de genul: Poți să ajungi la următoarea oază, ai toate resursele în tine, ca să ajungi la următoarea oază, să-ți găsești fericirea. Putem să primim și invalidări în relație cu care să ne simțim descurajați deși o afirmație vorbește foarte mult despre cel pe care o face și mai puțin despre noi.

Vezi tu omule bun care citești, dacă cineva gustă din mâncarea noastră poate să ne dea un feedback diferit de la persoană la persoană și asta n-are nimic cu noi.

Validarea se referă la identitate, ești bun, ești minunat, ești foarte creativ sau modele clare de invalidare, ești un bou… vacă… prost… și astea sunt relative…. și poate am așteptat și prea mult ca umanitate validări din exterior. Prea mult i-am lăsat pe alții, oameni, sisteme, televiziuni, instituții, oameni politici să ne valideze, să ne vândă ceva pe seama inadecvării noastre la falsele povești construite și prezentate de ei. E timpul ca fiecare dintre noi să ne alegem cine vrem să fim, să ne asumăm responsabilitatea pentru cine suntem și ce vrem să construim.

Cum să transformi o invalidare într-un feedback folositor pentru tine

Dacă cineva ne spune legat de un rezultat al nostru că suntem „un bou” putem să transformăm invalidarea lui în feedback întrebând-ul. De fapt ce te deranjează sau ce vrei să spui cu asta concret referitor la rezultatul ăsta?

În cartea mea descriu modelul holografic în care pe foarte scurt, întregul conține partea și partea conține întregul. Cu alte cuvinte, fiecare dintre noi, da și tu, conții și ai acces la toate resursele din univers.

E un mare nonsens să cauți validarea altundeva decât în tine.

Dacă cineva din exteriorul tău, căruia tu-i vinzi mâncare, are nevoie de mâncare mai sărată, atunci folosește feedback-ul acesta pentru a-i adăuga mai multă sare, ca să poți să i-o vinzi. A adăuga sare, e o chestiune de atitudine și ține de cât de dispus ești să investești în tine.

Citeste mai multe: InspiredAchievement.ro