Imaginează-ți omule bun că trăiești o viață în care ești în contact cu menirea ta pe acest pământ și știi clar ceea ce ai de oferit celorlalți. Te trezești dimineața și oferi necondiționat de bună voie și asta te împlinește. Din păcate nu știi dacă ceea ce oferi tu are un efect sau nu asupra celorlalți.

De aceea avem nevoie de confirmare, avem nevoie să aflăm că ceea ce am oferit a fost primit de către ceilalți sau celălalt. Te invit să te pui alături de mine în papucii celuilalt, celui care primește.

Atunci când simțim recunoștință autentică și o comunicăm celui care ne-a oferit, îi confirmăm acestuia că gestul său a avut efect pozitiv, că a fost primit. Îi confirmăm prin acest gest de comunicare simplă că nevoile sale fundamentale, conștiente sau inconștiente au fost împlinite.

În plus când simțim recunoștință îi validăm și Universului că am primit ceea ce a venit de la el. Astfel întărim capacitatea noastră de a primi în timp ce întărim capacitatea cuiva de a oferi ceva semnificativ și de a-și hrăni nevoile fundamentale.

Dacă ești unul dintre cei aproape 50000 de oameni care mi-au vizitat blogul în ultimii trei ani poate știi că misiunea mea este să aduc armonie în viețile oamenilor.

Pentru fiecare vizitator care a venit aici să citească ceva, simt recunoștință profundă pentru că nevoia mea de a fi văzut, auzit și de a avea impact este hrănită.

Ultimul paragraf reprezintă exprimarea recunoștinței într-o modalitate conformă cu comunicarea non violentă. O să formalizez pentru cei interesați mai jos cum se exprimă recunoștința după modelul comunicării non violente:

Ori de câte ori văd/aud/simt/primesc (comportament sau acțiune observabile) simt recunoștință pentru că nevoia mea de (enumeră una sau mai multe nevoi fundamentale) este hrănită/satisfăcută. Te invit să completezi tu cu ce corespunde la tine spațiul dintre paranteze conform indicațiilor de mai sus.

Pentru ce te simți recunoscător?

Citeste mai multe: InspiredAchievement.ro