Erori frecvente care încetinesc digestia zilnică
Digestia este un proces complex, esențial pentru absorbția nutrienților și menținerea nivelului de energie. Atunci când funcționează corect, nici nu îi simțim prezența, însă când apar probleme – balonare, disconfort abdominal, constipație sau reflux – calitatea vieții scade…